杭州萧山环境好的护理院【图文】
机构介绍
杭州萧山海月护理院【电话：0571-86518538】作为备受推崇的随园养老集团旗下医疗康复护理机构，秉持着卓越的理念和服务标准。其独特的"家庭式"医疗康复护理中心理念，融合了先进医疗设备和专业医护团队，致力于为需要康复和护理的老年人提供全面而贴心的服务。
该院以温暖和关怀为核心，涵盖了医疗、日常护理、康复治疗、生活照料、精神娱乐等多个方面，实现了医养结合的全面服务。针对脑卒中、脑梗、全身瘫痪、脊髓损伤、骨科手术后、脑外科手术后以及因各种慢性疾病而引发的功能障碍，医院提供量身定制的康复护理计划。对于那些处于生命终期的长者，医院不仅提供人性化的心灵关怀和营养支持，还针对内科常见病提供合理的诊疗，同时也提供中医调理、针灸推拿等综合性治疗。
作为随园养老集团的一部分，杭州萧山海月护理院承袭着集团对卓越养老服务的承诺，将温暖、关怀和专业融入到每位老年人的护理和康复之中。医院依托先进的设施和专业团队，为老年人创造一个安心舒适的康复护理环境，帮助他们恢复健康，享受高品质的晚年生活。无论是从医疗专业性还是人性化关怀角度，杭州萧山海月护理院都致力于成为老年人健康、幸福的坚实后盾。
打鼾需要重视
扁桃体肥大、舌部过大以及过度饮酒等情况都可能导致打鼾现象的出现。对于偶尔由于嗓子发炎或过度饮酒引起的打鼾，一般不需要过于担心。在日常生活中，适当注意休息、避免着凉，以及避免在睡前过量饮酒，就能够有效减轻这种状况。
然而，长期持续打鼾的情况需要引起重视。长期的打鼾可能会造成呼吸不畅，导致不同程度的氧气缺乏，从而引发多种心脑血管疾病。更为严重的是，打鼾也可能隐藏着一个潜在的健康风险，即睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS），其中阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）最为常见。
OSAHS患者因夜间反复发作的间歇性缺氧和睡眠结构破坏，可能引起一系列靶器官的功能损害，包括高血压、冠心病、心律失常、肺动脉高压、肺源性心脏病、缺血性或出血性脑卒中、代谢综合征、心理异常和情绪障碍等症状和体征。严重情况下，甚至可能导致猝死。
治疗方法有多种，首要的是对病因进行治疗。患者可以首先前往医院明确打鼾的具体病因，然后在专业医生的指导下进行相应的治疗。这可能包括口腔矫正器治疗、无创气道正压通气治疗以及手术治疗等。
此外，在日常生活中，还可以采取一些预防措施：
控制饮食：对于体重指数大于等于24的人，要注意控制总热量摄入，选择合理的膳食，以减轻体重。这对于舌体肥厚、气道阻塞等有帮助。
运动：选择适合自己的运动方式，并保持适度的运动强度。运动有助于减轻体重，缓解打鼾症状。
戒烟戒酒：吸烟和过度饮酒会加重夜间呼吸紊乱，因此应该戒烟戒酒或减少饮酒量，同时避免在睡前3小时内饮酒。
睡眠体位训练：采用适当的睡眠体位，如右侧卧位，有助于减少舌根后坠，从而减轻呼吸暂停。同时，避免穿紧身衣物和过厚的被子，以免胸部压迫影响呼吸。
综上所述，对于打鼾问题，要根据不同的情况采取不同的应对措施。长期持续打鼾的情况应该及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
